احجز حصة زومبا للياقة البدنية
حول زومبا للياقة البدنية
استعد للرقص في طريقك نحو اللياقة البدنية! تجمع دروسنا عالية الطاقة في زومبا للياقة البدنية بين الموسيقى اللاتينية والعالمية مع حركات الرقص التي تخلق برنامجًا ديناميكيًا ومثيرًا وفعالًا للياقة البدنية. مثالي لجميع مستويات اللياقة البدنية!
ماذا تتوقع
• 60 دقيقة من الرقص المتواصل
• إيقاعات لاتينية وموسيقى عالمية
• تصميم رقصات سهل الاتباع
• تمرين عالي الطاقة
• جو ممتع واجتماعي
• جميع مستويات اللياقة البدنية مرحب بها
ماذا تحضر
• ملابس رياضية مريحة
• أحذية رياضية ذات دعم جيد
• زجاجة ماء
• منشفة
• موقف إيجابي وطاقة عالية!
